દાંત ઝણઝણે છે: કારણો અને શું રાહત આપે

દાંત ઠંડા, ગરમ અને ગળ્યા પર કેમ ઝણઝણે છે, ઘરે શું કરી શકાય, અને કયાં ચિહ્નો ડેન્ટિસ્ટને મળવાનો સમય બતાવે છે.

ઠંડું પાણી, ગરમ ચા કે કંઈ ગળ્યું લેતાં દાંતમાં ટૂંકી, તીવ્ર ઝણઝણાટી થવી ખૂબ સામાન્ય છે. તેનો અર્થ હંમેશાં ગંભીર નથી, પણ તે સમજવા જેવું છે, કારણ કે ક્યારેક તે એવી તકલીફ બતાવે છે જેની સારવાર જોઈએ.

દાંત સેન્સિટિવ કેમ બને છે?

સખત ઇનેમલની નીચે ડેન્ટિન હોય છે, જેમાં નસ તરફ જતી ઝીણી નળીઓ હોય છે. ઇનેમલ ઘસાઈને પાતળું થાય કે મૂળ ખુલ્લું પડે ત્યારે ગરમ, ઠંડું, ગળ્યું કે ખાટું એ નળીઓ સુધી પહોંચે છે, અને તીવ્ર અનુભવ થાય છે. સામાન્ય કારણો:

જોરથી બ્રશ કરવાથી કે ખાટા ખોરાક અને પીણાંથી ઘસાયેલું ઇનેમલ
સંકોચાઈ ગયેલાં પેઢાં, જેનાથી મૂળ ખુલ્લું પડ્યું હોય
કેવિટી કે તિરાડવાળો દાંત
દાંત પીસવા કે ભીંસવા, ઘણી વાર ઊંઘમાં
સ્કેલિંગ કે ફિલિંગ પછી થોડા દિવસ સેન્સિટિવિટી

ઘરે શું કરી શકાય?

નરમ બ્રશ વાપરો અને હળવેથી બ્રશ કરો. જોરથી ઘસવાથી ઇનેમલ ઘસાય છે અને પેઢું પાછું ખસે છે.
સેન્સિટિવ દાંત માટેની ટૂથપેસ્ટ અજમાવો અને સૂચના મુજબ વાપરો. અસર દેખાવામાં થોડા અઠવાડિયા લાગી શકે.
ફિઝી પીણાં અને ફળોના રસ જેવાં ખાટાં પીણાં ઓછાં કરો, અને તે પછી પાણી પીઓ.
રાત્રે દાંત પીસતા હો તો ડેન્ટિસ્ટને જણાવો.

શું આ કેવિટીની નિશાની છે?

હોઈ શકે. કેવિટીથી ગળ્યું કે ઠંડું લેતાં તીવ્ર દુખાવો થઈ શકે. સેન્સિટિવિટી એક જ દાંતમાં હોય, વારંવાર થતી હોય કે વધતી જતી હોય તો તપાસ કરાવો. કેવિટીનાં ચિહ્નો જુઓ.

સારવાર પછીની સેન્સિટિવિટી

સ્કેલિંગ કે ફિલિંગ પછી થોડા દિવસ સેન્સિટિવિટી સામાન્ય છે અને સામાન્ય રીતે સુધરી જાય છે. ન સુધરે તો ડેન્ટિસ્ટને જણાવો.

જ્યારે તે સેન્સિટિવિટી કરતાં વધુ હોય

થોડી સેકન્ડમાં જતી ઝણઝણાટી સેન્સિટિવિટીની સામાન્ય રીત છે. ઠંડું કે ગરમ ગયા પછી પણ મિનિટો સુધી રહેતો દુખાવો, રાત્રે જગાડતો દુખાવો, કે સોજા સાથેનો દુખાવો નસમાં સોજો હોવાનું સૂચવી શકે, અને દાંત તપાસવો પડે. દાંતનો દુખાવો: અપોઇન્ટમેન્ટ પહેલાં શું કરવું વાંચો.

ડેન્ટિસ્ટને ક્યારે મળવું

હળવી કાળજી છતાં સેન્સિટિવિટી થોડા અઠવાડિયાથી વધુ ચાલે, એક જ દાંતમાં હોય, કે ખાવામાં અડચણ કરે તો ડેન્ટિસ્ટને મળો. ખુલ્લા પડેલા ભાગોનું રક્ષણ કરતી સારવાર હોય છે, અને તમારા માટે કઈ યોગ્ય છે તે ડેન્ટિસ્ટ કહી શકે. ખોરાકની પણ અસર હોય છે: દાંતને નુકસાન કરતા ખોરાક અને પીણાં જુઓ.

ડેન્ટલ ચેક-અપ અમારાં બંને ક્લિનિક પર થાય છે, સાયણમાં અને છાપરાભાઠા-વરિયાવ રોડ પર. અપોઇન્ટમેન્ટ માટે નીચેનું બુકિંગ બટન વાપરો.

આ માર્ગદર્શિકા સામાન્ય માહિતી છે; તે તમારા ડેન્ટિસ્ટ કે ડૉક્ટરની મુલાકાતનો વિકલ્પ નથી. અમારું તબીબી અસ્વીકરણ વાંચો