मसूड़ों से ख़ून आना: आम कारण और क्या करें

ब्रश करते समय मसूड़ों से ख़ून क्यों आता है, ब्रश कम करने से बात और क्यों बिगड़ती है, और कब डेंटिस्ट या डॉक्टर को दिखाएँ।

ब्रश के बाद वॉशबेसिन में ख़ून दिखना आम है, और यह आपके मसूड़ों का संदेश है। स्वस्थ मसूड़ों से आमतौर पर ख़ून नहीं आता। ज़्यादातर लोगों में वजह ऐसी होती है जिसे आप ख़ुद सुधार सकते हैं।

मसूड़ों से ख़ून क्यों आता है?

सबसे आम वजह मसूड़ों की किनारी पर रह गया प्लाक है। प्लाक यानी दाँतों पर रोज़ बनने वाली नरम, चिपचिपी परत। वह टिकी रहे तो मसूड़ों में सूजन आती है, वे लाल और नाज़ुक हो जाते हैं, और आसानी से ख़ून निकलता है। इस शुरुआती चरण को जिंजिवाइटिस कहते हैं।

दूसरी वजहें:

ज़ोर से ब्रश करना या सख़्त ब्रिसल वाला ब्रश इस्तेमाल करना
लंबे अंतराल के बाद फ़्लॉस शुरू करना, जब पहले कुछ दिन मसूड़ों से ख़ून आए
सख़्त हो चुका प्लाक, यानी टार्टर, जो ब्रश से नहीं निकलता
हार्मोन में बदलाव, जैसे गर्भावस्था में
कुछ दवाएँ, जिनमें ख़ून पतला करने वाली दवाएँ शामिल हैं, और डायबिटीज़ जैसी कुछ बीमारियाँ

क्या ब्रश कम करना चाहिए?

नहीं। यह सबसे आम ग़लती है। ब्रश कम करने से ज़्यादा प्लाक जमता है और ख़ून ज़्यादा आता है। ब्रश करते रहें, पर हल्के से, नरम ब्रश से और मसूड़ों की किनारी पर छोटे गोल घेरों में। दाँत ठीक से ब्रश करने का तरीक़ा देखें।

क्या मदद करता है?

दिन में दो बार ब्रश करें और दिन में एक बार दाँतों के बीच सफ़ाई करें। फ़्लॉसिंग और दाँतों के बीच की सफ़ाई इसका तरीक़ा बताता है।
एक से दो हफ़्ते का समय दें। वजह प्लाक हो तो मसूड़े स्वस्थ होने पर ख़ून आना आमतौर पर कम हो जाता है।
टार्टर हो तो दाँतों का स्केलिंग कराएँ। उसे ख़ुद नहीं हटाया जा सकता।

बंद न हो तो?

ध्यान से सफ़ाई के बाद भी दो हफ़्ते में मसूड़ों से ख़ून आता रहे तो डेंटिस्ट को दिखाएँ। हो सकता है मसूड़ों की सूजन और गहरी चली गई हो। मसूड़ों की बीमारी: जिंजिवाइटिस और पीरियोडॉन्टाइटिस पढ़ें।

कब डॉक्टर को भी दिखाएँ

बिना ब्रश किए भी मसूड़ों से बहुत ख़ून आए, आसानी से नील पड़े या नाक या कहीं और से ख़ून निकले, या आप ख़ून पतला करने वाली दवाएँ लेते हों, तो डॉक्टर को बताएँ। कोई भी दवा ख़ुद बंद न करें।

डेंटिस्ट को कब दिखाएँ

ख़ून दो हफ़्ते से ज़्यादा आए, मसूड़ों में सूजन हो, या साँस की बदबू बदल गई हो तो आइए। डेंटल चेक-अप और स्केलिंग हमारी दोनों क्लिनिक पर होती है, सायण में और छापराभाठा-वरियाव रोड पर। अपॉइंटमेंट के लिए नीचे का बुकिंग बटन इस्तेमाल करें।