बॉडी कंपोज़िशन एनालिसिस

बॉडी कंपोज़िशन एनालिसिस से अंदाज़ा मिलता है कि आपके शरीर के वज़न में कितनी चर्बी है, कितनी मांसपेशियाँ हैं और कितना पानी है। इसमें कुछ मिनट लगते हैं: आप नंगे पैर मशीन पर खड़े होते हैं और उसके हैंडल पकड़ते हैं, और मशीन शरीर से एक बहुत छोटा, नुक़सान न करने वाला इलेक्ट्रिक सिग्नल गुज़ारती है, जो आपको महसूस नहीं होता।

वज़न की मशीन सिर्फ़ आपका वज़न बताती है। यह टेस्ट बताता है कि वह वज़न किससे बना है, और वज़न घटाते समय यही सबसे ज़्यादा मायने रखता है। वज़न घटना हमेशा चर्बी घटना क्यों नहीं होता, पढ़ें।

अगर आपको पेसमेकर या शरीर में लगा कोई दूसरा इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है, या आप गर्भवती हैं, तो यह टेस्ट ठीक नहीं है। टेस्ट से पहले हमें बताइए।